Kết quả tìm kiếm cho "bánh ngũ cốc"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 311
-
Chiến lược “ăn khôn ngoan” để không phải kiêng khem cực đoan
19-02-2026 09:07:23Học cách “điều khiển” trình tự và lựa chọn thức ăn để không phải kiêng khem quá mức, ít gây “sốc” cho đường huyết và mỡ máu.
-
Bí quyết tận hưởng trọn vẹn mùa sum vầy mà không lo tăng cân
15-02-2026 11:04:19Một bữa ăn nhẹ trước khi đi dự tiệc - chẳng hạn như trái cây, sữa chua không đường hoặc một ít hạt, sẽ giúp bạn không quá đói, từ đó dễ kiểm soát khẩu phần hơn khi đứng trước bàn ăn đầy hấp dẫn.
-
Đi chơi Tết chuẩn bị gì để bảo vệ sức khỏe?
13-02-2026 08:20:25Làm gì để bớt say xe, giảm say rượu, không mất nước khi đi chơi Tết?
-
Phượt Tết vùng cao
12-02-2026 16:10:11Trong mấy năm trở lại đây, ngoài ăn Tết người dân cũng “trọng” chơi Tết. Tận dụng kỳ nghỉ Tết dài ngày, nhiều gia đình, nhóm bạn, những người cùng sở thích lựa chọn loại hình “phượt” Tết vùng cao, bởi chuyến đi đến vùng đất khác lạ cho họ nhiều cảm xúc, nhất là được hiểu thêm cái Tết ở vùng cao.
-
Kiểm soát đường huyết mùa Tết thế nào?
04-02-2026 09:10:01Làm sao để giảm chỉ số đường huyết và kiểm soát bệnh tiểu đường? Đây cũng là một trong những câu hỏi về sức khỏe được tìm kiếm nhiều nhất trên Google năm 2025.
-
Dinh dưỡng đúng cách: Tuyến phòng thủ quan trọng trước biến chứng đái tháo đường
24-01-2026 08:35:57Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết kéo dài, có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Bên cạnh điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng.
-
Về Tam Giang, nghe vọng tiếng xưa
20-01-2026 10:18:43Trận chiến sông Như Nguyệt oai hùng của quân và dân Đại Việt chống quân Tống xâm lược cùng bài thơ thần “Nam quốc sơn hà” đã đi vào sử sách được gần 1 thiên niên kỷ, là niềm tự hào to lớn của các thế hệ người dân nước ta.
-
Sáng nào cũng 1 ổ bánh mì: Khoa học phát hiện tin vui bất ngờ
15-01-2026 09:18:05Trong bối cảnh xu hướng tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt được khuyến khích, thì bánh mì trắng lại bị gắn mác "không lành mạnh".
-
Ăn yến mạch thay bữa sáng: Lợi và hại thế nào?
12-01-2026 09:24:57Ăn yến mạch vào buổi sáng thường được cho là mang lại nhiều lợi ích tim mạch, đường huyết và cân nặng. Trên thực tế, mọi việc lại phức tạp hơn. Thay bữa sáng bằng yến mạch có hiệu quả hay không phụ thuộc nhiều yếu tố.
-
Những thói quen xấu âm thầm “hủy hoại” sức khỏe của bạn
09-12-2025 07:12:11Những việc tưởng nhỏ như bẻ khớp ngón tay, ăn vội, thức khuya hay nghe nhạc quá to bằng tai nghe... nếu thành thói quen lâu ngày có thể tích tụ tác hại, ảnh hưởng tới tim, não, xương và năng lượng.
-
6 nhóm thực phẩm là thủ phạm âm thầm gây hại cho đôi mắt của bạn
07-12-2025 06:43:16Không ít thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể ảnh hưởng tiêu cực tới thị lực nếu bạn sử dụng thường xuyên, khiến mắt dễ khô mỏi, mờ dần theo thời gian, do đó cần được kiểm soát hợp lý.
-
Những món ăn vặt “lành mạnh” này liệu có tốt như bạn tưởng?
01-12-2025 16:04:08Nhiều món ăn vặt được quảng cáo “healthy” như như thanh ngũ cốc, thanh protein hay bánh gạo... thực tế có thể chứa nhiều đường, muối và calo hơn bạn nghĩ, do đó cần cân nhắc trước khi quyết định mua.
